E-book Caderno do Eu

  • Idioma: Português (Brasil)
  • Forma de Acesso: Arquivo Digital
  • Formato: e-Books, Documentos
  • Segmento: Desenvolvimento Pessoal
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Descrição

Meu caderno

Do meu caderno ao nosso caderno.

Seja muito bem-vindo ao meu caderno!
Este é um espaço para o autoconhecimento e a autotransformação.

Caderno de memórias, histórias, contos, poesias, reflexões, pensamentos, pesquisas, encontros, saberes, sabores, práticas terapêuticas e tudo mais que possa nos trazer crescimento e realização pessoal.

O meu caderno é real… É onde eu expresso meus sentimentos, onde eu revelo meus pensamentos, onde eu descubro minhas intuições e transformo minhas sensações.

É meu espaço de aprendizado e auto descobrimento. É a síntese do que eu acredito, é um abraço inspirador, um olhar otimista e um caldeirão de criatividade e multi possibilidades.

DESCOBRINDO O PODER DO CADERNO E DA ESCRITA

Na época da escola e da faculdade, meu caderno foi objeto de desejo, pois ali eu anotava TUDO.

Todos os conteúdos eram apresentados de forma organizada e objetiva. Muitos colegas queriam copiá-lo!

O meu caderno é uma parte de quem sou. Tenho caderno de sonhos, de insights, de estudos, receitas, práticas, diários e muito mais! Tenho um carinho imenso pelos meus cadernos, que são a minha riqueza que não tem preço!
Quero compartilhar com você o meu caderno e tudo de precioso que se multiplica nele.
Este é um caderno virtual e a partir de agora não é apenas o meu caderno, mas sim, o NOSSO caderno, pois te convido a participar da criação dele!

Leia, reflita, comente, pergunte, sugira… Deixe a sua marca, a sua contribuição, a sua expressão! A sua participação é muito bem vinda e acolhida de coração!

Quero te fazer um convite!
Além de participar do meu caderno (que agora é o nosso caderno), eu te sugiro a construir o seu próprio caderno!

Isso mesmo… Adquira um caderno novinho, crie uma capa linda para ele e aproveite dos benefícios da prática da escrita espontânea.
Aqui você terá muitas dicas para cultivar o seu caderno e florescer possibilidades criativas.
Que o nosso caderno seja um templo de transformação positiva!
Com carinho, Gabi

TPM – Tempo para meditar

Sabe aquele dia que você está irritada, com TPM, com vontade de ficar no seu cantinho, escondida, fugindo de alguma dor?
Aquele dia que parece que começou errado, que tudo te incomoda e parece que você está sendo uma péssima companhia… até para você mesma?

Dias assim, são tentadores para você se fechar em um universo paralelo e isolar-se de tudo e de todos.
Mas vem um anjinho e te sopra:

“A vida te espera! Vem!”

Aí você se contorce, fica na dúvida e algo mexe lá no fundo.
Percebe que é hora de sair da zona de conforto, mesmo que isso seja apavorante e… Desconfortável.

Decide sair…
Há oportunidades lá fora: pessoas, músicas, encontros, locais diferentes, sabores inusitados, vistas novas, toques de vida.
Dá um medo danado sair daquele sofrimento conhecido, mas você vai.

Confia, e vai.


Dá frio na barriga e borboletas no estômago… A cabeça chega a latejar. Será que isso vai dar certo?
Não importa – você diz.

“Vou mesmo assim. Preciso sair de mim mesma, ver o que me espera além da minha porta!”

E vai…

 

E canta, sonha, dança, vibra, vê, cheira, degusta, escuta, toca, sente… E tudo acontece…
Aquele dia nublado, ganha cor.
Aquele dia cinzento, ganha vida.
E você vive, livre e brinca, leve…

Percebe que tudo está certo. Que você é boa o bastante. Que o universo te acolhe do jeitinho que você é.
Não precisa mudar nada, nem a TPM, pois se você sorrir, tudo ficará mais belo.


E você gosta desta suavidade, desta harmonia.
Percebe que o paraíso está aqui mesmo, no momento presente.
Não havia nada de errado com você.

Você só não estava percebendo a quão abençoada é.
Recebe a dádiva, em profunda gratidão.
Gratidão.
Gratidão pela vida.
Gratidão por tudo.
Gratidão pelo anjo que sopra:
“A vida te espera. Vem!

 


ESCOLHER É PRECISO

Como andam as suas escolhas?

De uma hora para outra, tudo pode mudar;
Planejamos nossa vida, contamos com o amanhã.
Mas os ventos da mudança, podem mudar, e nos levar, e nos trazer…

Nosso caminho não é uma reta, tampouco uma curva.
Mas tem subidas, descidas, lombadas, paradas, túneis, buracos, pedras, muros e pontes.
Quantas vezes nos vemos numa encruzilhada.
Encurralados pelas dúvidas, somos convidados a decidir.
E isso, ninguém pode fazer pela gente: tomar decisões.

 

Escolhas são pessoais e intransferíveis.
Junto delas, vêm as consequências.
Precisamos ter responsabilidade: a habilidade de responder.
Responder à nossa vida, nossas escolhas, nossos caminhos.
Seria muito cômodo ter alguém para decidir pela gente.
E então culpar o outro, caso não fosse bom o resultado.

As rédeas da sua vida estão com você.

Quando não escolhemos, deixamos que os outros escolham por nós, por comodismo, medo, insegurança ou preguiça.

Mas lembre-se: Você é o autor da sua história.

Podes ouvir opiniões, sugestões, avisos e recomendações. Mas, em última instância você é o juiz – que decide o que pensar, sentir, agir.
Na dúvida entre o certo e o errado, faça o que te faz feliz.
Se tiver um coração, é um bom caminho.


Escolher é perder tudo aquilo que não foi escolhido.
Mire no alvo, confie em você. Foque nas suas prioridades.
Podemos voltar atrás, parar, acelerar ou diminuir o ritmo. Podemos sentar na estrada, dormir, meditar e pedir ajuda. Podemos fazer escolhas e mudá-las quando assim decidirmos.
Escolher é preciso, escolher é precioso… pois a vida é feita de escolhas.
Escolha com o coração.

PSICOTERAPIA  TRANSPESSOAL
ARTETERAPIA
COACHING DE ESCRITA
EDUCAÇÃO EMOCIONAL
ORIENTAÇÃO VOCACIONAL
PRÁTICA EDUCATIVA TERAPÊUTICA

Atendimento presencial em Bal.Camboriú-SC e Porto Alegre- RS
Consultorias via Skype.

 

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