Curso de MMA Online – 1º CAMP ONLINE DE MMA com Rick Monstro

Conteúdo
Atendimento
Custo/Benefício
Nota Geral

  • Idioma: Português (Brasil)
  • Forma de Acesso: Membership (Site de Membros)
  • Formato: Cursos Online, Site de Membros, Serviços de Assinatura
  • Segmento: Saúde e Esportes

ACESSO DIRETO

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Descrição

Descubra todos os segredos que antecedem as lutas de MMA!

Inscreva-se e participe desta experiência única

Conheça as impressionantes técnicas deste gladiador do octógono

Ao lado de grandes nomes do MMA internacional, você é nosso convidado para participar do 1º CAMP ONLINE de MMA do Brasil, Inscreva-se agora mesmo e descubra todos os segredos do treinamento destes campeões.

 

Conteúdo do Curso

Módulo 1 – Técnicas de Chão

1. Armlock

2. Defesa do Armlock

3. Omoplata

4. Omoplata para chave de pé

Módulo 2 – Técnicas de Luta em pé

5. Técnicas de Jab

6. Direto

7. Esquiva

8. Técnicas de Chutes

9. Situações de Luta

Módulo 3 – Técnicas de Queda

10. Single Leg

11. Double Leg

12. Defesa Single Leg

13. Defesa Double Leg

Módulo – 4 Técnicas de MMA

14. Sequência Seguida de Queda

15. Ground Pound

16. Levantada Técnica

17. Situações de Luta

Módulo 5 – Overview

18. Bate-papo com Rogério Camões