A Arte de Ser Sensual

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Nota Geral

  • Idioma: Português (Brasil)
  • Forma de Acesso: Arquivo Digital
  • Formato: E-books, Documentos
  • Segmento: Sexualidade

ACESSO DIRETO

Descrição

Um guia simples o objetivo para você desenvolver todo seu potencial de sedução e auto estima.

Parte teórica

1 – Como desenvolver a sensualidade – parte psicológica;

2 – Como desenvolver a sensualidade – parte física;

3 – Conversa franca;

4 – Preparação do local;

5 – Escolha da música influencia na performance;

6 – Inspire-se;

7 – Ensaio e aperfeiçoamento;

8 – Como se libertar da timidez.

Parte prática 1 – A importância do alongamento e aquecimento;

2 – Espaço físico da cadeira;

3 – Peso e contrapeso;

4 – Movimentos sensuais na prática;

5 – Chair Dance – dança da cadeira;

6 – Floor Dance ou floor work – Dança do solo e da parede;

7 – Lap Dance – Dança do colo;

8 – Striptease;

9 – Strip chic com burlesque dance.

Bônus:

Alguns looks para você arrasar!

Baixas, altas, magras e gordinhas todas podem se vestir maravilhosamente bem!